中(zhōng )国女排正积极训练(liàn )准备(bèi )(🏽)参加粉碎(🌰)“四人(😘)帮(bāng )(🕟)”后(hòu )第一个国际(🍥)锦(jǐn )(🎺)标赛。队医韩医(🛤)生(🌰)（卢君(🏴) 饰）告诉主力(lì )队(duì )员(yuán )沙鸥(常珊珊 饰)，她腰部严重(chóng )劳损(🎩)，需要尽快(🕖)休养，因此她未列入出国名单。沙(📞)鸥执意要参加出国比(bǐ )赛训练，母亲(江韵辉 饰(💞))为(🚢)了(le )她的健康(kāng )也劝她离队，同在(zài )国家(❔)登(dēng )(💱)山队队员的未婚夫沈大威（郭碧川(chuān ) 饰）却(què )支持她，她战胜(shèng )伤痛坚持(chí )(🍄)训(⛏)练(🥫)，终于(yú )获准出国参赛。沙鸥在比(🤳)赛(🎋)中获(🕐)得银(yín )(🧟)牌，在归国的轮(lún )船上(🤘)沙(shā )鸥痛心的(de )将(jiāng )银(🥊)牌丢进(🛎)了大海。不久，沈(🏻)大威(🌹)在攀(pān )登珠穆拉玛峰时遇雪崩遇难(💯)，事业和(hé )(🙎)失(💿)去亲(🐡)人双(🤔)重(chóng )打击(jī )，使(⏲)沙鸥(🔤)陷(👌)入极(jí )大的痛苦(♌)中。她慢(màn )慢的(de )重新振作起来，担任了(le )(🆙)女排教(jiāo )练(liàn )(🔥)。数年后她(tā )培养的女排姑娘们战胜了(le )日本(🔪)女(nǚ )排。此(cǐ )时已瘫(tān )痪坐在医院轮椅(yǐ )上(😉)的沙鸥在电视上观(guān )(🈺)看比赛......