安妮（(🔨)凯特·波茨(🥇)沃(📼)斯(📒) Kate Bosworth 饰）热爱冲(chōng )浪运动，将(jiāng )(🌰)其(🍖)视(🔬)为生(shēng )命的意义，只有踩在冲(chōng )浪(🎏)板上(🌗)跃出浪尖，安妮才能(néng )(🕔)找到人生(shēng )的方(🛍)向和(🕖)信仰。安妮打算参(cān )(🛹)加全美(měi )冲(🐖)浪高手大奖(🎫)赛，为了方便(🙁)训练，她离开(kāi )了家(jiā )，来到了位(wèi )于夏威夷海滩上(🔩)的(de )一间简陋木(mù )屋中，将这里(🦗)视为(wéi )自(🌊)己的(🥎)训(xùn )练基(jī )地。 　　和(hé )安妮一起(🌞)努力(lì )奋斗的，还有她的(de )室(🍄)友伊顿（(👃)米歇尔(🚻)·罗德(dé )里(lǐ )格兹 Michelle Rodriguez 饰）和蕾娜（(👊)Sanoe Lake 饰）等人(🥋)，每天天刚蒙蒙亮，这些靓(liàng )丽(🏒)青(🙎)春的身影(🈺)就已经出现在了(le )碧蓝的大海之中(zhōng )(👵)。就在安妮(nī )努力向梦想(xiǎng )(📐)迈(mài )进之(zhī )时，一位(🆙)名(🖍)叫马特(tè )（马修·戴维斯 Matthew Davis 饰）的英俊男孩出现在了安妮的身(⛴)边(biān )(🏸)，两人坠入情(qíng )网。